속으로만 "아니"를 외치는 중 - 나의 거절력 결과

거절력 31~55점일 때 나오는 결과예요.

왜 이런 결과가 나올까요?

어떤 부탁은 거절하지만, 친한 사람이나 윗사람의 부탁 앞에서는 쉽게 무너지는 편이에요. 거절의 기준이 상황보다 "상대가 누구냐"에 더 많이 흔들리고 있을 수 있어요. 미리 나만의 거절 문장을 몇 개 준비해 두면 순간적으로 "응"이 튀어나오는 일이 줄어요.

부탁을 받으면 내 사정보다 상대 마음이 먼저 보여요. 거절해야 할 때도 "괜찮아"가 먼저 나오는 편이에요.

내 상황을 보고 들어줄 건 들어주고, 어려운 건 어렵다고 말할 수 있어요. 거절과 배려 사이에서 균형을 잘 잡는 편이에요.

내 시간과 기준이 분명해서 필요할 때 망설임 없이 거절할 수 있어요. 거절한 뒤에도 관계가 크게 흔들리지 않아요.

· 이 검사는 재미와 자기 점검을 위한 것이에요. 점수가 높다고 좋은 사람, 낮다고 나쁜 사람이라는 뜻이 아니에요.

· 거절력은 상대와 상황에 따라 달라질 수 있어요. 회사 사람, 친구, 가족을 각각 떠올리며 다시 해 보면 차이를 알 수 있어요.